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ひさしぶりに日本カレー
にんじんジャガイモたまねぎと、手羽元と、かぶるくらいの水とローリエ入れてスロークッカーで3時間。鍋に移してカレールー(グリコ プレミアム熟カレー 辛口)を溶かして5分煮て完成。いいもんですねこういう、サザエさん家で出てきそうなカレーも。キュウリと油揚とシャウエッセンの味噌汁(味噌汁にソーセージを入れる、というブームがツルちゃんの中で来てるらしい)。ズッキーニのとろとろ。先週冷凍したカボチャと先週冷凍したインゲンのカレー、というかいやまあ、この際恥ずかしがらずにタルカリと呼ぼう。

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# by nobio2013 | 2017-07-30 23:00 |
冷たいジャガイモの冷やしラーメン、よだれ鶏
当分の間、土日のどっちかは冷たい麺とする、という法律が施行されて3週目。今週は新宿御苑の「gotsubo」の期間限定「冷たいトウモロコシのつけ麺」を真似る。麺は素麺じゃなくてライフの生麺(一人前70円)。スープの主体はセブンプレミアムの「じゃがいもの冷たいスープ」。それに牛乳とオリーブオイルと塩胡椒。トッピングはかつてのモモンガのジンジャーラーメンを偲んで、サイコロに切った豆腐におぼろ昆布を乗せた。メインディッシュは63度で1時間半低温加熱したよだれ鶏。あと、ほうれん草のどことなく中華風。さらに「豆腐とアボカドとひじきと豆の水煮を胡麻油と塩昆布と醤油で味付けたヤツ」も作ったけど、かなり美味かったけど、見ため的にはちょっとザンネン。

麺はちょっと味薄かった。次は塩を増やして、コンソメ顆粒も足そう。あと、麺の水切りを念入りに。

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# by nobio2013 | 2017-07-29 23:00 |
ピリ辛素麺 ver.2、侠飯で読んだ優作鍋の冷製
先週のがおいしかったのになんで変えるんだ、こんなラー油辛いのはビビン麺じゃない、コチュジャンのあの甘辛いのがいいんじゃん、とツルちゃんご立腹の巻。ビビン麺じゃないとか言われてもなあ。オレは別にビビン麺目指してないし。オレが目指してるのは新宿御苑のOKUDOの担々麺だ。今回は予算の関係でネギを省略したけど、ネギとゴマの浮いたこの感じ。この赤さと美しさ。つか、自分で撮ってきました。

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美しい。「料理は見た目が100%」を信条とする者として、目指さざるを得ない。この透明感を実現するにはコチュジャン減らしてラー油を増やすしかないだろう。というわけで完成したのがこれ↓。ただちょっと、ラー油が多かった。次は「辛そうで辛くない少し辛いラー油」を使ってみたい。

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# by nobio2013 | 2017-07-23 23:00 |
アユ、2種のトマト、など
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# by nobio2013 | 2017-07-17 23:00 |
鈴木理繪さんに学ぶピリ辛冷麺、イワシの南蛮漬け
つゆのレシピは、二人分で「酢100ml、胡麻油大1、コチュジャン大5、豆板醤小2、砂糖大4、塩少々」。ただしこの日はかなり自由に適当に作った。陳さん麻婆の担担麺の素なんかも入れた。うまかったけど、もうちょっときれいに盛れないものか。

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# by nobio2013 | 2017-07-15 23:00 |
水曜の夕食
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# by nobio2013 | 2017-07-12 23:00 |
アユ、タマネギのアチャール
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# by nobio2013 | 2017-07-09 23:00 |
野菜の焼き浸し、黒酢の酢豚
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# by nobio2013 | 2017-07-08 23:00 |
野菜の焼き浸し、を乗せたそうめん
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# by nobio2013 | 2017-07-08 14:00 |
ネパールランチもどき、ポトフ、生ハムとザワークラウト
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# by nobio2013 | 2017-07-02 23:00 |
骨付きラムとブロックベーコンとザワークラウト、北村麺家キャベツ
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# by nobio2013 | 2017-07-01 23:00 |
鶏ももハムの盛り合わせ
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# by nobio2013 | 2017-06-26 23:00 |
ヒップスターもどき
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# by nobio2013 | 2017-06-25 23:00 |
北村麺家の冷麺と、なんか野菜
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# by nobio2013 | 2017-06-24 23:00 |
焼き野菜と餃子
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# by nobio2013 | 2017-06-18 23:00 |
焼き野菜のバーニャカウダーと常温カペッリーニとごぼうのポタージュ
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# by nobio2013 | 2017-06-17 23:00 |
パプリカのとろとろピクルス、カマス、ポトフ、小ねぎの酢味噌和え
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# by nobio2013 | 2017-06-10 23:00 |
タコとブロッコリーのアヒージョ、スロークッカーで鶏ももハム(タマネギドレッシング)
タコとブロッコリーなんて組み合わせを最初に思いついたヤツまじ天才。

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# by nobio2013 | 2017-06-03 23:00 |
フキはこの時期にしか買えない。
フキなんて地味だと思ってたけど、意外にフォトジェニック。

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# by nobio2013 | 2017-05-27 23:00 |
北村麺家の冷麺とチリコンカン
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# by nobio2013 | 2017-05-21 23:00 |
骨付きラムのポトフ
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# by nobio2013 | 2017-05-13 23:00 |
イワシと野菜のアヒージョ
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# by nobio2013 | 2017-05-05 23:00 |
4月23日
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# by nobio2013 | 2017-04-23 23:00 |
この皿(アラビア)に盛ると何でもオシャレに見える。
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# by nobio2013 | 2017-04-16 23:00 |
鈴木理繪さんに学ぶ春野菜のポトフ
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# by nobio2013 | 2017-04-15 23:00 |
インスタジェニック
2017年4月に新宿マルイ本館地下にオープンした「Vege Stand(ベジスタンド)」は、農家直送の野菜や果物を使ったサラダやスムージー、フムスが食べられるお店。フムスはひよこ豆をペースト状にし、オリーブオイルやにんにくで味付けしたもので、サラダやチップスと一緒にいただきます。中東の伝統的な料理ですが、高タンパク低カロリーなので、ヨーロッパでもセレブやヘルシー思考の人たちを中心に人気が高まっています。

ひよこ豆はタンパク質、ビタミン類、カルシウム、鉄分、亜鉛、カリウム、葉酸、食物繊維などミネラルやビタミンも豊富で、腹持ちもいいのでダイエットにも効果的。食事としてもいいですが、スナック感覚で食べるのもおすすめです。
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「お気に入りの創作ラーメン店『ラパス』にて。今月(2017年2月)限定メニューの香草が香るラパス。見た目にはもうイタリアン。テイストもイタリアンっぽくてすごく美味しい。これはオススメ 」
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# by nobio2013 | 2017-04-09 15:00 |
4月8日
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# by nobio2013 | 2017-04-08 23:00 |
3月25日
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# by nobio2013 | 2017-03-25 22:00 |
3月20日
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# by nobio2013 | 2017-03-20 23:00 |
3月19日
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# by nobio2013 | 2017-03-19 22:00 |